L’équipe
Box JLH Crossfit Caen
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L’équipe
camila-jlh-crossfit

Camila - Accueil

"La douleur est temporaire. Renoncer dure éternellement."

Role dans la box

– Je suis généralement à l’accueil (physique et téléphonique)
– Si tu as des questions sur les abonnements je peux te renseigner
– Si tu as besoin de matériel sportif tu peux venir me voir au shop
– Je suis en charge de la partie administrative et communication sur les réseaux sociaux

Diplômes

Master 2 “management de projets innovants”
– Docteur en  “Pétrochimie”

Bio

Je suis venue en France pour mes études et après un master en catalyse et un doctorat en pétrochimie j’ai décidé de réorienter mon projet professionnel vers l’administration dans un projet qui me tient vraiment à cœur : JLH.

J’ai fait mes débuts dans le CrossFit chez JLH en 2017 suite aux conseils de mes proches en Colombie et j’ai adoré ce sport en tant que pratiquante. Ensuite j’ai intégré le staff JLH en 2019 et continue de pratiquer assidûment le CrossFit en WOD avec tout le monde et aussi avec la team compétition de JLH 🤛🏽

Passion/Loisirs

– Compétitions de CrossFit OPEN depuis 2017, compétition en physique depuis 2019
– 10 km Run in Marseille mars 2016
– Marathon Run in Lyon octobre 2016
– Natation, Cinéma, Voyages

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Jean-luc - Coach

"Les burpees c'est la vie"

Role dans la box

Propriétaire de JLH Caen et JLH IFS et Head coach

Diplômes

2008 : Obtention Licence STAPS Management du Sport à Caen

2010 : Obtention MASTER 2 « Diagnostic et Management des organisations », IAE de Caen

2014 : Obtention du Level 1 CrossFit (Paris)

2015 : Obtention du Certificat Weighlifting CrossFit (Bruxelles), Gymnastics (tampa-Floride) et CrossFit Kids (Bordeaux) 

2016 : obtention Level 2 CrossFit (Paris) 

Avril 2016 : Ouverture JLH Crossfit.

Bio

2004 : Champion inter-régional UNSS d’Athlétisme (100m, saut en longueur, 4x100m), 8e place au Championnat de France UNSS d’Athlétisme

2005 : Champion de France Junior de Kung-Fu, premier voyage en école de Kung-Fu à Shaolin (Chine), 3 mois d’entraînements intensifs de Kung-Fu (10h par jour, de 5:00 à 22:00) apprentissage des Tao Lu (formes chorégraphies de combats et maniement des armes -bâtons, sabres, chaînes), Wushu et acrobaties

2006 : Champion de France Senior de Sanda classe A, 2e voyage à Shaolin (Chine), 3 mois avec entraînements Wushu (chorégraphies et techniques) et Sanda (combat). Première sélection en Équipe de France Sanda et participation au Championnat d’Europe (5ème place) à Lignano Sabbiadoro (Italie)

2007 : Champion Académique et Inter-Régional Universitaire de Boxe Française (assaut), Vice-Champion de France Sanda Classe A, participation aux Championnats du Monde de Sanda à Pékin (Chine en présence de JetLi)

2008 : Participation au tournoi Sanda pro à Limoges (diffusion sur Combat Sport), Champion Académique Inter-Régional de Boxe Française Savate

2009 : Champion de France Universitaire de Boxe Française Savate (assaut) et de Boxe Anglaise (pré-combat), Trophée du meilleur technicien. Champion de France de Kung-Fu (Sanshou) et de Sanda classe A, participation au Gala de Fleury sur orne (victoire en Full Contact)

2010 : Champion Régional de Full-Contact, Vice-Champion d’Europe de Sanda à Antalya (Turquie), remise du Trophée des Champions par la Ville de Caen

2011 : Champion de France Sanda classe A, Championnats du Monde de Sanda à Ankara (Turquie)

2012 : Casting pour l’émission « Les Moines Shaolins » (diffusion sur TF6), Champion de France de Sanda classe A à Limoges. Participation au Gala Sanda Pro à Givors (diffusé Combat Sport TV), première participation en combat de MMA à Paris

2013 : premier combat à l’OFC (MMA en cage)(Belgique), Vice-Champion de France de Sanda classe A

2014 : Vice-Champion de France Sanda classe A

Passion/Loisirs

Manga

Julien-tizianel-coach

Julien - Coach

"Ce n'est pas plus dur, c'est plus efficace."

Role dans la box

– Coach CrossFit
– Coach Kids & Teens
– Coach CardioBoxe
– Coach Haltérophilie
– Coach Masters 60 ans et plus

Diplômes

– BPJEPS AF HM (2021)
– BFI Haltérophilie (2021)
– CrossFit® Level1 (2022)

Bio

Initialement titulaire d’une licence professionnelle en mécanique et conception assistée par ordinateur et après avoir passé près de 15 ans à créer des équipements sportifs (Bancs de touche Coupe du Monde de Football en Russie 2018, Parcours de Street Workout à Hérouville St Clair,…) dans l’industrie, j’ai décidé de me reconvertir comme éducateur sportif.

C’est en 2020 que je rejoins JLH CrossFit en tant qu’adhérent dans un premier temps, puis comme stagiaire pour mon BPJEPS.

Depuis, j’essaie de donner le meilleur de moi même chaque jour pour vous faire progresser.

Passion/Loisirs

– BABYFOOT SPORTIF, pratique au club de Mondeville de 2012 à 2016. Participation au Championnat de France et Coupe de France des clubs.

– GUITARE, passionné depuis mes débuts à l’âge de 16 ans, influencé par les Guns ‘n Roses et Metallica, j’ai eu la chance de jouer des premières parties dans toute la France et la Belgique.

Quentin-LAULIER-

Quentin - Coach

"La douleur est la faiblesse qui quitte votre corps"

Role dans la box

Présent pour vous accueillir, vous encadrer et vous coacher lors de vos séances de crossfit et cardioboxe.

Diplômes

– BP JEPS activité de la forme
– DEUST métier de la forme.

Bio

Dernier arrivé de l’équipe JLH, j’ai rejoint la team en octobre 2022.
Sportif depuis toujours, j’ai longtemps pratiqué le hockey avant de faire du sport mon métier.
Ça fait maintenant 5 ans que je suis dans le milieu du fitness et 4 ans que je pratique le Crossfit, j’ai d’ailleurs fait mes premières séances avec la team JLH en 2018.
Depuis, j’ai eu le plaisir de participer à quelques compétitions de Crossfit.

Passion/Loisirs

– Crossfit loisir et compétition
Compétitions :
– Moto
– Les sports de glisse (hockey, ski, snow, wake board)